冷えが引き起こす不調

ALOHA~♪
MOGU川崎店の岡西です☆

段々と気温が下がって冬に近づいてきておりますが、そうなると気になるのが【冷え】ですね。
実際、当店に来て頂いているほとんどの女性の方がどこか冷えています。
冷えのおもな原因としては、
・運動不足による筋肉の衰え
・ストレス過多、睡眠不足
・冷たい飲食物のとりすぎ、外部からの冷え
女性に冷え性が多いのは、男性に比べて筋肉量が少ないのと、ホルモンバランスによって冷えやすい体質になってます。

冷えると
・慢性的なだるさや疲労感
・頭痛
・不眠
・便秘・下痢
・食欲不振
・肩こり
・腰痛
・むくみ
・免疫力の低下
・代謝の低下     
などなど様々な不調が起こります。

皆さまのお疲れや不調の原因は血行不良から来ているので、
冷えはその大きな要因になるのです…。

冷えのタイプ別にもよりますが、お腹を温めるようにして下さい!
内臓や大きな血管が温められると全身の血流がよくなりやすいです!


当店ではオプションでホットストーンを行うことができます。
遠赤外線で内側や筋肉の深い所まで温められるのでオススメです(⌒∇⌒)

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ロイヤルプライベートアロマサロンMOGU(モグ)
川崎店:044-276-6663
京急川崎駅徒歩5分、JR川崎駅徒歩7分
営業時間:10:00~22:30(最終受付21時)
定休日:不定休
★インスタグラム→mogu.kawasaki
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